Mama wraca do pracy: macierzyństwo i kariera w praktyce

Książka "Mama wraca do pracy: macierzyństwo i kariera zawodowa w praktyce" to kompleksowy przewodnik dla współczesnych matek, które pragną połączyć życie rodzinne z rozwojem zawodowym. Autorka, Adela Prochyra, wnikliwie analizuje wyzwania i oferuje praktyczne rozwiązania, wspierając kobiety w budowaniu satysfakcjonującej równowagi między domem a pracą.

Ta publikacja została stworzona z myślą o matkach, które stają przed decyzją o powrocie na rynek pracy po urlopie macierzyńskim lub wychowawczym. Porusza kluczowe aspekty, takie jak pokonanie lęku separacyjnego, wybór odpowiedniej opieki dla dziecka, a także strategie utrzymania się w zawodowym obiegu. Dzięki inspirującym historiom i ekspertyzom, książka udowadnia, że macierzyństwo i kariera nie muszą się wzajemnie wykluczać, a wręcz mogą się wzajemnie uzupełniać.

Dlaczego pokochasz "Mama wraca do pracy"?

• Praktyczne rozwiązania: Książka oferuje konkretne wskazówki dotyczące organizacji czasu, delegowania obowiązków i skutecznego zarządzania energią, co ułatwia powrót do aktywności zawodowej.
• Wsparcie ekspertów i matek: Zawiera rozmowy z ekspertami oraz historie innych mam, które dzielą się swoimi doświadczeniami i sprawdzonymi metodami radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
• Inspiracja i motywacja: Publikacja dodaje pewności siebie i motywuje do działania, pokazując, że możliwe jest osiągnięcie sukcesu zarówno w życiu rodzinnym, jak i zawodowym.

Co rozwija ta książka?

• Umiejętności planowania i organizacji: Rodzice uczą się efektywnie zarządzać czasem i zasobami, co przekłada się na lepszą organizację dnia.
• Umiejętność radzenia sobie ze stresem: Zawarte w książce strategie pomagają budować odporność psychiczną i radzić sobie z wyzwaniami związanymi z powrotem do pracy.
• Świadomość własnych potrzeb: Publikacja zachęca do refleksji nad własnymi celami i potrzebami, pomagając w znalezieniu równowagi między rolą matki a ambicjami zawodowymi.

Bezpieczeństwo i jakość

• Solidne wydanie: Książka w miękkiej oprawie (20.2x14.2x2.0 cm) jest trwała i wygodna w użytkowaniu.
• Aktualna wiedza: Wydana w 2018 roku, zawiera informacje istotne dla współczesnych realiów rynku pracy i rodzicielstwa.
• Dostępność: ISBN 978-83-280-5405-9 ułatwia identyfikację i wyszukiwanie publikacji.

Jak wykorzystać tę książkę?

• Planowanie powrotu do pracy: Skoncentruj się na rozdziałach dotyczących organizacji czasu i opieki nad dzieckiem, aby stworzyć spersonalizowany plan działania.
• Szukanie wsparcia: Przeczytaj historie innych mam, aby poczuć się mniej osamotnioną w swoich wyzwaniach i zainspirować się ich sukcesami.
• Wzmacnianie pewności siebie: Regularnie wracaj do fragmentów motywujących i budujących wiarę we własne możliwości, szczególnie w trudniejszych momentach.
• Inspiracje dla rodziców: Książka jest cennym źródłem wiedzy i wsparcia dla wszystkich rodziców, którzy dążą do harmonijnego połączenia życia rodzinnego z rozwojem zawodowym.

Najczęściej zadawane pytania